evitara aparición de estrias

Consejos sencillos para evitar la aparición de estrías en el pecho

Así que aquí nos encontramos de nuevo chicas, y es un gusto para mí poder compartirles algunos tips y secretos que nos ayudarán a mantener nuestra piel radiante y tersa. Como chicas, estamos expuestas a muchos cambios a lo largo de nuestras vidas, y en la mayoría de los casos, estos cambios se reflejan en la apariencia de nuestra piel.

¡Pero vaya! no todos los cambios nos sientan demasiado bien, es por eso que este post está dedicado a un tema que nos preocupa bastante a las chicas, las estrías. Todas hemos temido alguna vez a la aparición de estas poco amigables marcas en nuestra piel, y antes que empieces a preocuparte por lo externo, debes saber que en el interior de tu cuerpo inicia todo.

Así es, estas marcas aparecen cuando las fibras que proporcionan la elasticidad y el colágeno de nuestra piel, se estiran y se rompen, lo que da paso a la aparición de estos surcos irregulares de color blanco, que es nada más y nada menos que las estrías. Las estrías también pueden aparecer debido a cambios bruscos en tu peso, por genética y por supuesto luego del embarazo.

Hábitos para prevenir la aparición de estrías en el pecho

Ahora bien, ninguna parte de nuestro cuerpo se escapa al riesgo de tener estrías, sobre todo un área tan delicada y expuesta como lo es la piel del pecho; por eso, aquí te dejamos unos pequeños tips y hábitos para prevenir su aparición. ¡Anímate! Tan solo tomara unos pocos minutos del día ponerlos en práctica:

  • Beber suficiente agua: Y es que como te mencionamos anteriormente, todo inicia en el interior. Nuestro cuerpo está conformado por alrededor de un 75% de agua, es por eso que debemos tomarla constantemente, inicia al menos con unos 8 vasos de agua al día.
  • Realizar ejercicio: Y con esto nos referimos a una rutina de ejercicios moderada, que te permita mantener la elasticidad de tu piel y hacerla más resistente.

¡Ops! ¿Estrías a la vista?

Comprendemos el pánico que puedes sentir cuando descubres uno de estos surcos blancos atravesando la piel de tu pecho, pero ¡Oye! ¡Tranquila!, con estos tres sencillos trucos y mucha constancia, podrás desaparecerlas por completo:

  1. Masajes con aceite de árbol de té: Puedes aplicarlo por la noche antes de dormir, haciendo suaves movimientos circulares sobre tu pecho.
  2. Aceite de rosa mosqueta: Masajear tu cuerpo con este mágico elixir te ayudará a minimizar el tamaño de las estrías.
  3. Leche para hidratar: Colocar un poco de leche fresca en la zona de la estría ayuda a hidratar la piel y atenuar las marcas, puedes colocarla unos 15 o 20 minutos antes de tu ducha habitual.

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