Afecta la salud cardiovascular y el cambio de hora del día
MADRID, 2 de marzo (EUROPA PRESS)-
El horario de invierno es la práctica de adelantar 1 hora los relojes para mejorar el aprovechamiento de las horas de luz disponibles, que en España se realiza por última vez al final de la semana de marzo. Se debe tener cuidado de que la práctica de cambiar este horario conduzca a resultados adversos para la salud, como eventos cardiovasculares, debido a cambios en el ritmo circadiano.
Estudios anteriores han sugerido asociaciones modestas entre las transiciones del horario de trabajo y una incidencia significativa de accidente cerebrovascular y hospitalización por fibrilación auricular. Por otro lado, en el caso del infarto agudo de miocardio (IAM), las alucinaciones son inconsistentes.
Ante esta situación, investigadores de la Clínica Mayo de Estados Unidos decidieron examinar si eran seguros en esta asociación. Y los datos iniciales sugieren que el impacto probablemente sea mínimo.
En el estudio nacional, los investigadores aplican un modelo estadístico avanzado para buscar conexiones entre el horario de trabajo y problemas cardiovasculares graves, incluidos ataques cardíacos y accidentes cerebrovasculares. El estudio analizó a 36.116.951 adultos de 18 años o más en la mayoría de los estados de EE. UU. (Se excluyeron Arizona y Hawaii porque estos estados no siguen el horario diario).
Los investigadores se centran en la semana inmediatamente posterior a la transición horaria de la temporada de primavera a la actualidad, cuando los relojes se cuelgan o se atrasan una hora. «Analizamos cinco años en la UEU y descubrimos que es poco probable que exista una diferencia clínicamente significativa en la salud cardiovascular debido al tiempo de vigilia», dijo Benjamin Satterfield, jefe de enfermedades cardiovasculares y autor principal del estudio.
Los investigadores encontraron que ocurrieron 74,722 eventos cardiovasculares adversos durante la mayor parte del estudio durante la transición temporal de la primavera al otoño. Se documentó un evento cardiovascular adverso cuando una persona fue hospitalizada con un diagnóstico inicial de ataque cardíaco, accidente cerebrovascular, shock cardiogénico o parálisis cardíaca.
«Estos eventos cardiovasculares son problemas de salud comunitarios, porque por eso es lo más grande que uno puede esperar si no sigue la transición del horario de trabajo», añadió Satterfield.
El horario del día varía en todo el mundo. Los países que desean retrasar o desandar el reloj una hora pueden hacer cosas diferentes, y algunos no siguen el horario del día en absoluto.
En el estudio de Mayo Clinic, las lunas y los días posteriores a la transición del clima cálido mostraron un ligero aumento estadístico en las tareas de eventos cardiovasculares, pero al observar todos los datos, los investigadores no considerarían que el aumento fuera clínicamente significativo.
Los investigadores muestran que la práctica del cambio de hora tiene como objetivo alinear las actividades sociales y laborales con las horas de luz y conservar energía mediante el uso de menos iluminación artificial. Subrayan necesita cambiar el sistema DST por preocupación por la salud del corazón.
«Al tomar decisiones sobre la eliminación de horas de trabajo, no es necesario tener en cuenta las preocupaciones sobre la salud del corazón», añadió Bernard J. Gersh, cardiólogo y autor principal del estudio.
Los investigadores dicen que el debate sobre el horario diario incluye otros aspectos de la salud. Por ejemplo, el Dr. Satterfield explicó que otros grupos de investigación estaban estudiando el efecto del horario de trabajo en la salud mental y su efecto en las tareas de accidentes automovilísticos.
